PEELING KAWOWY na cellulit – przepis na domowy peeling z kawy

Kochasz kawę? Ja również, tym bardziej jestem zachwycona, że PEELING KAWOWY działa skutecznie na cellulit! Zobacz jak prosto możesz zrobić peeling z kawy na cellulit. Gwarantuję że zapach peelingu kawowego i jego efekty CIĘ powalą!

Cellulit – co to jest

to nierównomierne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej głównie tam, gdzie nie chcemy! 🙂 Takie urocze miejsca to – , uda, pośladki, brzuch ale też łydki.

Liczne badania dowodzą, iż co najmniej 60% kobiet w różnym wieku i różnych okresach życia doświadcza cellulitu.

 

Do głównych winowajców powodujących że mamy cellulit zalicza się:

• • Cukier!
    Powoduje on nierównomierne rozkłady energii, odkładania tłuszczu, a także zwyrodnień tkankowych. Wszystkie słodycze mają co najmniej 50% zawartości cukru, dlatego też jeden baton równa się pełnowartościowej sałatce! Pamiętaj że cukier to także słodzone napoje, słodzona kawa, słodkie syropy itp.
  • Nadmierna ilość soli, spożywania tłuszczów trans oraz węglowodanów
  • Brak ruchu
    Siedzenie w jednej pozycji wiele godzin spowalnia przepływ krwi i limfy, co powoduje nie tylko zastoje limfatyczne ale też wodne, które przyczyniają się do odkładania wody w miejscach z większą ilością komórek tłuszczowych
  • Palenie papierosów i alkohol
  • Zaburzenia hormonalne
    Niestety, jak to często mówię, hormony rządzą naszym życiem. Zarówno emocjonalnym jak i fizycznym. Okres dojrzewania, menopauzy, powodują zwiększone nasilenie cellulitu, co jest spowodowane małym stężeniem estrogenów, lub też jego huśtawką.
  • Geny.
    Coś na co nie mamy wpływu, a często dziedziczymy po naszych rodzicach (głównie mamie) – dziedziczność do cellulitu. Cóż, nie mamy żadnego wpływu na predyspozycje do odkładania tkanki tłuszczowej, ale! Możemy z tym walczyć 🙂

Lipodystrofia – cellulit ma często charakter nawracający, jest niezwykle uporczywy i ciężko go usunąć. Najlepiej stosować parę metod naraz, osobiście proponuję –

masaż szorstką rękawicą pod prysznicem
peeling kawowy i inne domowe sposoby na cellulit (np. picie wody z cytryną która działa detoksykująco)
częsta zmiana pozycji – nie siedź w jednej “pozie” 😉 kilka godzin. Wiem że to znasz. Ja też, szczególnie gdy siedzę na fanpage Sekrety Piękna 😉
leżenie do góry z nogami – bardzo dobry sposób na zmniejszenie cellulitu, ponieważ usprawniasz przepływ limfy w ten sposób. Szczególnie polecam teraz – czyli w okresie afrykańskich upałów PIĘKNA 😉

Peeling kawowy na cellulit

Peeling z kawy to jeden ze skuteczniejszych, i mój ulubiony, domowy sposób na cellulit, na bazie kofeiny – substancji, która działa drenująco, wyszczuplająco i antycellulitowo.

Kofeina stymuluje krążenie, wzmacnia tkankę łączną i ładnie modeluje ciało. Tak naprawdę, praktycznie każdy balsam wyszczuplający/antycellulitowy jest na bazie kofeiny (tak wiem, odkrycie Ameryki :D). Istnieje wiele wersji peelingów kawowych, moim ulubionym jest ten, który nadaje się do każdego rodzaju skóry nawet wrażliwej. Łap go tu –>

Domowy Peeling z kawy – przepis

Potrzebujesz:
filiżanka fusów lub kawy drobnoziarnistej, 120ml oliwy z oliwek. Mieszasz ze sobą składniki do uzyskania konsystencji gęstej śmietany. Uwaga: jeśli chcesz nałożyć na całe nogi peeling, zwiększ proporcje!

Wykonanie: przygotowany w ten sposób peeling wmasowujesz w czystą i suchą skórę, energicznymi ruchami. Masaż powinien trwać od 5 – 10 minut. Następnie, zostawiasz maskę – peeling na 20minut! To zapewni odpowiednią absorpcję kofeiny i składników odżywczych z oliwy do skóry. Po upływie czasu zmywasz maskę, nakładasz balsam antycellulitowy

Oczywiście pamiętaj, że aktywność fizyczna i odpowiednia ilość wody to PODSTAWA NA CELLULIT. Niestety, sama walczę z cellulitem od dawna i myślę że możesz mi spokojnie zaufać, nie tylko dlatego że jestem kosmetologiem 😀 Po prostu z doświadczenia (niestety :/) wiem, że nie ma jednego idealnego sposobu na cellulit. Wiem również, że chyba nigdzie jak przy trądziku i cellulicie – wymagana jest cierpliwość. Trzymam kciuki że Ci się uda zrobić peeling z kawy i pochwalisz się efektami!

Nie zapomnij udostępnić innym Pięknym Kobietom 🙂

Buziaki!