sposoby na upały

SPOSOBY NA UPAŁY – co robić aby się ochłodzić :D

Jako że wakacje w Polsce rozpoczęły się iście afrykańską pogodą, warto wiedzieć jak się chronić przed upałem. Mimo że większość lubi ładną pogodę, to zbyt wysokie fale gorąca mogą być niekorzystne nie tylko dla skóry ale i zdrowia. Zobacz moje 4 sposoby na upały!

Jak mieć więcej czasu gdy go nie masz

Dzisiejsze czasy powodują że chwila wolnego dla siebie jest czymś ekskluzywnym. Pewnie wiesz jak to jest gdy tysiące spraw zajmuje Ci głowę, a Ty marzysz o chwili spokoju. Zobacz moje sposoby jak mieć więcej czasu dla siebie gdy go nie masz!

Prezenty DIY na Święta które zrobisz sama!

Czy Ciebie też zaczęła opanowywać świąteczna gorączka? Szalejesz nie wiedząc co kupić jako prezent na Święta? Wyluzuj PIĘKNA, bo przygotowałam dla Ciebie coś, co da Ci spokój na Święta i Wigilię 🙂 Oryginalne prezenty na Święta które możesz zrobić sama 😀 Czytaj dalej

jak mieć więcej czasu gdy go nie masz

Jak rozkręcić instagram – 3 SKUTECZNE sposoby na followersów!

Instagram daje niesamowite możliwości w reklamowaniu siebie/ swoich usług. Wystarczy mieć kilkaset tysięcy followersów a stajesz się gwiazdą…ile to znanych dziewczyn wybiło się dzięki instagramowi 🙂 No właśnie…wybić się na instagramie wcale nie jest prosto, ale warto! Zobacz 3 sposoby jak rozkręcić instagrama!

Black Friday

BLACK FRIDAY 2018 lista sklepów które warto odwiedzić!

Black Friday 2018 już jest! Czarny Piątek to szaleństwo promocji i wyprzedaży, aby nie zwariować – zobacz jakie sklepy warto odwiedzić i zgarnąć nie małą zniżkę. Ponieważ Black Friday 2018 jest wyjątkowy, to i moja lista sklepów na Czarny Piątek nie ogranicza się do kosmetyków 😀 Zobacz co możesz upolować!

Prezenty na święta 2018

IDEALNE PREZENTY NA ŚWIĘTA 2018 – palety do makijażu

Prezenty na Święta 2018 to jest studnia bez dna, zarówno czasowa jak i finansowa 🙂 Wiem dobrze PIĘKNA, przed jakim wyzwaniem stoisz aby wybrać prezenty świąteczne. Wszyscy przechodzimy to samo 🙂 Zobacz jakie palety do makijażu polecam pod Choinkę!

Usunięcie tatuażu w dpu

JAK USUNĄĆ TATUAŻ domowymi sposobami

Jeszcze do niedawna istniało przekonanie że tatuaż jest na całe życie. Cóż, czasy się zmieniają, a wraz z tym, rozwój możliwości. Jeżeli chcesz usunąć tatuaż jako błąd młodości, koniecznie przeczytaj sposoby jak usunąć tatuaże w domu! 🙂

cytaty motywacja

NAJLEPSZE cytaty motywujące do działania które musisz znać!

Nie wiem jak Ty, ale ja uwielbiam cytaty motywujące, szczególnie takie, które dają kopa do działania i nie poddawania się! Jeżeli obserwujesz mojego fanpage’a Sekrety Piękna to wiesz, jak często i z uwielbieniem umieszczam NAJLEPSZE cytaty motywacyjne 🙂 Poznaj 10 według mnie, najlepszych cytatów motywujących!

4 PROSTE sposoby na RELAKS

Relaks – słowo które w dzisiejszych czasach jest najbardziej pożądane, a równocześnie najbardziej zaniedbywane. Jak się relaksować w natłoku zdarzeń, wyścigu szczurów i coraz większych wymagań? Jak nie oszaleć? Cóż, nie wiem jak Ty, ale ja sobie to pytanie zadaję od dawna 🙂 W związku z tym, znalazłam wiele sposobów na relaks, ale dzisiaj zapraszam …

Sałatka owocowa idealna w diecie wątrobowej

3 NAJLEPSZE sposoby na zdrową wątrobę

Wątroba powinna być Twoją najlepszą przyjaciółką! To jeden z najważniejszych organów naszego ciała, a mimo to… najczęściej jest traktowany po macoszemu. Sama przyznaję się bez bicia – dopiero gdy zaczęłam mieć objawy chorej wątroby, zrozumiałam, jak ważna jest zdrowa i sprawna wątroba! Dlaczego? Czytaj dalej—->

kobieta niezalezna
domowe sposoby na grypę
detoks

Detoks organizmu na wiosnę – przepisy na zdrowe soki

Wiosenny Detoks organizmu to ostatnio modne słowo, ale zastosowany poprawnie i świadomie, da Ci rewelacyjne efekty zdrowszej skóry ale i poprawi kondycję całego organizmu! 🙂 Nieraz dostaję pytania, co możecie zrobić ze sobą bo czujecie się po zimie lekko mówiąc…bez energii i chęci do życia. Coś o tym wiem, bo sama miałam podobne przejścia dopóki …