antyoksydanty

Antyoksydanty w kosmetyce – co to są antyoksydanty

Z całą pewnością antyoksydanty są niezastąpione dla zdrowia i pięknej skóry. Jeśli chcesz zachować młody wygląd i świetną kondycję do starości, stosuj antyoksydanty. Antyoksydanty i wolne rodniki – to taka walka dobra ze złem, w której to walczymy o utrzymanie zdrowia i jędrnej, gładkiej skóry 🙂 Na co należy zwracać uwagę przy antyoksydantach i jak …

Dlaczego pestki dyni powinny być w Twojej diecie

Dlaczego pestki dyni powinny być w każdej diecie? Powodów jest co najmniej kilka! Mimo że dynia kojarzy nam się z Halloween, warto korzystać z pestek dyni, które są dostępne cały rok!. Jeśli jeszcze nie wprowadziłaś do diety pestek dyni, rób to czym prędzej, ale najpierw przeczytaj dlaczego warto jeść pestki dyni!