Bez kolagenu nie ma młodości – jeżeli chcesz zachować elastyczność skóry, koniecznie powinnaś zaprzyjaźnić się z kolagenem. Zobacz jak działa kolagen na skórę i dlaczego jest taki ważny! 🙂
Co to jest kolagen
Produkowany jest przez fibroblasty, stanowi główny budulec tkanki łącznej która odpowiada za jędrność skóry. Kolagen to białko, które jest ważnym elementem każdej części organizmu – od kości, chrząstki po naczynia krwionośne. Im więcej kolagenu, tym większa jest ruchomość stawów, mocniejsze są kości oraz zdrowsza skóra.
Jego działanie na skórę jest wręcz nieocenione, dlatego tak bardzo ważne jest uzupełnianie niedoborów kolagenowych. Wraz z wiekiem naturalnie tracimy kolagen, a to powoduje wiotczenie skóry, zmarszczki i suchość.
Czynniki które niszczą kolagen
- Promieniowanie słoneczne
Skóra która nie jest chroniona przed UVA i UVB szybciej traci włókna kolagenowe - Zanieczyszczone powietrze
mam tu na myśli smog, z którym Polska od dawna walczy, a który wpływa degradująco na białka w tym kolagen - Palenie papierosów
Podobnie jak wyżej, dym papierosowy zawiera substancje smoliste
które uszkadzają i defragmentują włókna kolagenowe. Między innymi dlatego
osoby palące papierosy wyglądają starzej od swoich rówieśników
Jaki wybrać kolagen dla skóry
Jak wspomniałam, wraz z wiekiem tracimy kolagen dlatego jego uzupełnianie jest niezbędne.
Ponieważ istnieje wiele produktów na rynku, najlepiej stosować suplement stanowiący połączenie aktywnych substancji uzupełniających kolagen takich jak np. witaminy (zwracaj także uwagę na procentową zawartość substancji).
Pamiętaj że profilaktyka przeciwstarzeniowa jest najważniejsza, ponieważ gdy już utracimy elastyczność skóry a tym samym kolagen, jego egzogenne uzupełnianie jest bardzo czasochłonne.
Możesz zadbać o skórę stosując shoty z kolagenem Este Synergy które są świetnym uzupełnieniem codziennej diety.
W Este Synergy oprócz kolagenu, znajdziesz:
- witamina C – pomaga w prawidłowej odbudowie i produkcji kolagenu, rozjaśnia przebarwienia, chroni przed fotostarzeniem skóry
witamina E – antyoksydant, chroni przed wolnymi rodnikami. Nazywana witaminą młodości, zapewnia nawilżenie skóry i świetnie uzupełnia poniższy składnik
kwas hialuronowy – nawilża, to substancja naturalnie występująca w ludzkim organizmie. Około 50% kwasu hialuronowego znajduje się w skórze, a jego zawartość spada wraz z wiekiem
biotyna i cynk – dbają o mocne i zdrowe włosy, paznokcie. Cynk zapobiega powstawaniu niedoskonałościom na skórze
Preparat zawiera peptydy kolagenowe Verisol P, których skuteczność została potwierdzona badaniami:
- większa elastyczności skóry o 15% po 8 tygodniach
- widoczna redukcja zmarszczek już po 4 tygodniach
- wzrost nawilżenia skóry o 14% po 8 tygodniach*
*źródło – estesynergy.com
Jeśli chcesz poznać więcej szczegółów odnośnie suplementu, zapraszam na stronę Este Synergy
gdzie będziesz mogła od razu zrobić zakupy 🙂
Kiedy stosować kolagen
Od jakiego wieku stosować kolagen? Na to pytanie ciężko jednoznacznie odpowiedzieć, ponieważ każda skóra jest inna, jednak przyjmuje się że zanik kolagenu następuje od około 30 roku życia. Warto zacząć wcześniej jego suplementację – jeśli widzisz że Twoja skóra traci elastyczność i jędrność.
Właśnie po tym oraz po nadmiernym wysuszeniu skóry, możesz rozpoznać że masz mniejsze ilości tego białka niż we wcześniejszych latach. Kolagen jest także budulcem naczyń krwionośnych, dlatego też z wiekiem następuje przemiana skóry tłustej we wrażliwą. Zauważ, że mało kto w wieku starszym ma problem z sebum, a prawie każdy z nadmierną reaktywnością skóry.
Jestem bardzo ciekawa jakie masz doświadczenia z kolagenem i jaki stosujesz? Podziel się koniecznie w komentarzu i nie zapomnij dołączyć do mojej zamkniętej grupy na fb Sekrety Piekna 🙂
Ściskam,
Marta
A Ty co o tym sądzisz? :)