Life Style

Domowe sposoby na grypę

Jeżeli czujesz się osłabiona i nic Ci się nie chce, prawdopodobnie dopadło Cię…przesilenie wiosenne. Zadbaj o swoje zdrowie najlepiej jak potrafisz, i zobacz moje domowe sposoby jak pokonać przeziębienie/grypę!

Jakie są objawy grypy

Pamiętaj, że grypa to choroba wirusowa! Głównym źródłem zakażenia są wszelkie kubki, łyżeczki, klamki, których dotykał zarażony wirusem grypy. Z grypą najczęściej kojarzy mi się okres dzieciństwa, gdzie nieraz choroba “dobiła” mnie na kilka tygodni. Same objawy grypy są różne, i można by ich domniemywać w najmniejszym stanie zapalnym, ale jednak, wedle lekarzy, są pewne charakterystyczne objawy, po których jesteś w stanie rozpoznać grypę:

  • Silne bóle głowy, czujesz jak Ci “rozsadza” głowę, można to trochę porównać do intensywnej migreny
  • Duszący, uporczywy kaszel
  • Gorączka
  • Osłabienie, brak chęci na jakiekolwiek zajęcia
  • Brak apetytu
  • Ból gardła

Powyższe objawy grypy są uniwersalne, dlatego też nie zawsze będę one jednakowo intensywnie u każdej osoby występować. Warto żebyś również pamiętała, że nieleczona czy niewyleczona grypa, może powodować powikłania np. z zapaleniem zatok, ucha czy płuc. Najczęściej grypa trwa około 10 dni.

Domowe sposoby na grypę

Babcine sposoby zawsze się sprawdzają 😀 ale pamiętaj, że grypę należy skonsultować z lekarzem! Nie ma żartów kochana, domowe sposoby traktuj jako wspomaganie leczenia grypy. Jestem również przekonana że sama znasz wiele sposobów na grypę, ale chętnie Ci przedstawię co się sprawdza u mnie w rodzinie od 3 pokoleń 🙂

Domowe sposoby na przeziębienie

Czosnek

Dobry, znany, a jednak nie lubiany czosnek 🙂 Od zarania dziejów czosnek nazywany jest naturalnym antybiotykiem, a to wszystko za sprawą silnego działania antybakteryjnego. Świetnie wspomaga odporność, wzmacnia organizm i co najważniejsze – stawia na nogi! Niestety przez zapach, czosnek jest niechętnie stosowany. Mam na to sposób – możesz kupić mielony lub, dodać do czosnku trochę miodu, który osłodzi Ci smak i przywróci apetyt 🙂 Dodatkowo, odporność dzieci warto wzmocnić czystym, roślinnym suplementem np. Pelavo.  (Jeśli jesteś mamuśką, polecam zajrzeć do Akademii niechorowania)

Zioła, herbatki ziołowe

Zdecydowanie bardziej jestem za ziołolecznictwem, niż stosowaniem leków przy grypie. Po pierwsze – leki niwelują skutki, a nie przyczynę. Dlatego tak często grypa ma charakter nawrotowy. Po drugie, leki zbijają gorączkę, która jak by nie patrzeć, jest objawem intensywnej pracy układu odpornościowego. Uważa się że dopiero przy 38,5 – 39 stopniach organizm wymaga zbicia gorączki. Zioła jakie powinnaś stosować w czasie grypy, to głównie takie – o działaniu rozgrzewającym, które spowodują wypocenie wszelkich mikroorganizmów i wirusów. Do najbardziej znanych napotnych ziół zalicza się imbir, cynamon, ewentualnie lipa. Jeśli nie wiesz jak przygotować zioła na grypę, pij po prostu herbatki ziołowe. Jedno jest pewne – musisz się porządnie wygrzać! 🙂

Bańki chińskie

No dobra, na pewno pamiętasz jak Mama/albo Babcia stawiały Ci bańki szklane na plecach i je “podpalały”? To jeden z najlepszych sposobów na wzmocnienie odporności i uniknięcie wszelkich groźnych infekcji, szczególnie wśród dzieci. Dzisiaj metodę “na płomyka” częściej zastępuje się bańkami chińskimi, gumowymi, które są równie korzystne dla zdrowia i naszego układu odpornościowego. O bańkach pisałam tu, i możesz mi wierzyć, że warto jest stosować przez cały rok!

Sekrety Urody Koreanek

Inne domowe sposoby które mogą być pomocne w leczeniu grypy to: liście kapusty lub sok z kapusty, miód, cebula / syrop cebulowy (często łączony z czosnkiem :D), no i na sam koniec ukochany przez wszystkich rosół Mamy 😀 🙂

Kochana mam nadzieję, że skorzystać z moich, a tak naprawdę mojej ś.p. Babci przepisów na wszelkie postacie grypy! Daj znać, które sama z nich stosujesz 🙂

Buziaki!

 

 

 

Dodaj komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: