Zaczyna się wytężony okres dla stóp…a raczej każdej kobiety która chce pokazać piękne i zadbane stopy w okresie letnim! Jeśli po zimie Twoje stopy wołają o pomstę do nieba, koniecznie przeczytaj moje domowe sposoby na gładkie stopy!
Pielęgnacja stóp w okresie letnim
Odciski, zadrapania, nagniotki, pękające pięty…znasz to? Z pewnością choć jeden z powyższych defektów stóp Cię złapał w jakimś momencie życia 🙂 Latem i wiosną, szczególnie powinnaś zwrócić uwagę na to, żeby mieć zadbane stopy, nie tylko dlatego że są na „widoku”, ale też dlatego, że najłatwiej w tym okresie o otarcia i zgrubiały naskórek. W końcu która z nas nie lubi chodzić w sandałkach, szpilkach i klapkach? 😀
Sama testowałam niezliczone domowe sposoby na gładkie stopy, szczególnie w okresie gdy mieszkałam nad morzem. Rzeczywiście, piasek działa jak naturalny peeling, ale jeśli chodzisz po plaży po 15 km dziennie, skóra stóp zaczyna zamieniać się w pergaminową, cienką siateczkę. Ja doprowadziłam stopy do takiego stanu, że kilka dni nie mogłam po plaży chodzić 🙂 Zadbane stopy powinny być dla Ciebie tak ważne jak dłonie, a nawet ważniejsze. Bo zdrowe stopy to podstawa!
Domowe sposoby na gładkie stopy
Miodowo – cytrynowa kąpiel do stóp
Uwielbiam takie kąpiele stóp, ponieważ dają bardzo duże odżywienie skóry, a rozluźnienie całego ciała. Miód, zapewnia odpowiedni poziom wilgoci i nawodnienia skóry, odżywia i pięknie wygładza skórę. Z kolei cytryna, ma działanie odświeżające, złuszczające. Możesz dodać kilka kropli octu jabłkowego, który ma działanie antybakteryjne.
Proporcje – 3łyżki płynnego miodu, 1 wyciśnięta cytryna, kilka kropel octu jabłkowego. Wlewasz wszystko do miski z ciepłą wodą. Kąpiel powinna trwać 30 minut 🙂
Gwarantuję, że po takiej kąpieli stopy nie będą już prosić się o żaden krem :D
Brown sugar czyli cukrowy peeling dla stóp
To mój ulubiony, domowy sposób na piękne stopy. Uwielbiam ten peeling! Jest prosty, niezwykle aromatyczny i zdecydowanie warty uwagi 😀 😀 Wymieszaj dwie łyżki brązowego cukru z 3 łyżkami oliwy z oliwek, dodając łyżeczkę sody. Konsystencja powinna być dość gęsta, nie lejąca. Peeling nakładaj na suchą skórę stóp i okrężnymi ruchami rozmasuj. Zmyj ciepłą wodą. Efekt? Gładkie, pachnące i wyjątkowo nawilżone stopy 😀
Peeling świetnie się sprawdza na grubą skórę kolan, łokci - bardzo dobrze wygładza te problematyczne miejsca :)
Chłodząca kąpiel na zmęczone nogi
Kąpiel jest bardzo prosta do przygotowania, składa się jednak z trochę większej ilości składników. Gwarantuję jednak, że po niej Twoje stopy odzyskają odświeżenie, relaks i regenerację. Kąpiel łagodzi opuchnięcia i obrzęki 🙂 Co potrzebujesz?
8 filiżanek gorącej wody
1 szklanka miodu
2 szklanki soli Epsom
6 kropli olejku eukaliptusowego
4 krople olejku kamforowego
Wszystkie składniki w podanych proporcjach wlej do miski. Mocz stopy co najmniej 15 minut. Dla większego efektu, po kąpieli, załóż skarpety – wytworzy się okluzja, która spowoduje jeszcze dłuższe działanie składników aktywnych dla zmęczonych stóp 🙂 Uwaga – olejki eteryczne mogą działać w skarpetach rozgrzewająco 🙂
Domowe sposoby na gładkie stopy z awokado
O awokado już pisałam tu, więc dobrze wiesz, jakie ma rewelacyjne właściwości na skórę – regeneruje, odżywia, nawilża! Również i stopy mogą skorzystać z tego wspaniałego składniku. Maseczka z awokado na stopy daje bardzo głębokie odżywienie i nawilżenie skóry.
Co potrzebujesz? Jedno dojrzałe awokado, 3 łyżki jogurtu naturalnego 🙂 Awokado rozgnieć widelcem, wymieszaj z jogurtem. Taką emulsję aplikuj na oczyszczone stopy. Owiń przeźroczystą folią, dla efektu okluzji. Dzięki temu, Twoja skóra przyjmie o wiele bardziej wszystkie dobroczynne substancje z awokado. Trzymaj maskę 20 minut. Po upływie czasu, zdejmij folię a resztę z maski wmasuj! Nawilżone i zadbane stopy masz gwarantowane 🙂
Kochane, to są najprostsze domowe sposoby na gładkie i stopy. Jestem przekonana że same znacie wiele innych domowych trików na gładkie stopy – czekam w komentarzu na Wasze sposoby 😀 🙂 Nie zapomnij dać lajka na fanpage tu 🙂
Buziaki!
Bogumiła Szydlowska
02/08/2023 at 17:26Gładkie stopy otrzymam stosując skarpetki z rozpuszczona solą Dr Nony na noc. Pozdrawiam serdecznie Bogumiła Szydlowska.
Anonim
03/03/2024 at 08:32spróbuję
Mazur
08/07/2023 at 19:53Porady są proste i łatwe do wykonania.Dziekuje za porady napewno skorzystam 😉 pozdrawiam
Mirosława Gutkowska
21/07/2022 at 16:50Bardzo przydatne.Napewno będę stosować.Miodowo-cytrynową kąpiel już dzisiaj.Pozdrawiam
Anonim
10/09/2024 at 07:19Dziekuje🤗 napewno skorzystam z Twoich rad są naturalne i proste w przygotowaniu Pozdrawiam
ela
16/07/2022 at 15:16SUPER ! Dziękuje ) Pozdrawiam serdecznie …Miłego weekendu życzę….
Marta Pardyak
20/07/2022 at 12:00wzajemnie 🙂
Anonim
19/01/2024 at 19:03Obierki z ziemniaków zagotować w tym wywarze moczyć.Bardzo skuteczna .
Marta Pardyak
24/01/2024 at 10:44woow tego nie znalam!!
Marta
19/03/2019 at 14:07Tego mi było trzeba. Gładkie stopy to moje marzenie. Dziękuję za artykuł
Sekrety Piekna
20/03/2019 at 14:39korzystaj Marta 🙂 Sposoby są idealne na wiosnę kiedy trzeba zadbać o stopy po zimie 🙂
Anonim
09/01/2024 at 11:31Polubiłam pani rady 😐 są super dziękuję i pozdrawiam ❤️
diamantaaa
24/07/2018 at 13:51u mnie chłodząca kąpiel to podstawa mam tak zmęczone nogi a na żylaki polecasz coś?
polka
27/06/2018 at 10:08Jak ktoś szuka czegoś na spękane zrogowaciałe pięty to niech zapyta w aptece o Flexitol. Używam i jestem bardzo zadowolona. Już po pierszym razie jest znaczna poprawa, a potem jest tylko lepiej.
Agaffio
16/05/2017 at 18:36Bardzo Ci dziękuję za ten wpis, potrzebowałam takich eliksirów 🙂 Powiedz tylko jak często stosować poszczególne sposoby.
Sekrety Piekna
16/05/2017 at 19:55wielkie dzięki! częstotliwość stosowania jest uzależniona od tego jak bardzo masz suche stopy, lub np. pęknięte. Najlepiej stosować 2 razy w tygodniu profilaktycznie 🙂
Agaffio
16/05/2017 at 22:46O widzisz 😀 A już myślałam, że niektóre specyfiki trzeba przygotowywać codziennie 😉 Na pewno skorzystam!
Agaffio
16/05/2017 at 22:49O widzisz, a już myślałam, że niektóre specyfiki trzeba przygotowywać codziennie 😉 Na pewno skorzystam!